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SPA EM CASA - RECEITAS DE SAÚDE
MÁRCIA REGINA DAL MEDICO - ALAÚDE
De R$ 31,00 por:
R$ 29,40
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
A palavra SPA deriva da expressão latina "Sanus per Aqua", que em tradução livre, significa "Saúde pela Água". Usar a água para tratamentos de saúde é algo que remonta à Antiguidade, sendo famosos os banhos turcos e as termas romanas.

O termo SPA popularizou-se no final do século XX, passando a significar um espaço em que se fazem tratamentos não invasivos não apenas com água, como natação, sauna, duchas e termas, mas também nutrição, estética, atividades físicas, massagens, relaxamento, lazer e outros, geralmente em contato com a natureza e sempre ligado ao turismo da saúde e do bem estar.

Uma boa alimentação evita doenças, traz vitalidade, dá energia, confere um corpo bonito e saudável, e isso tudo resulta em elevada autoestima e uma vida alegre e tranquila. Para aprender a cultivar bons hábitos e um estilo de vida positivo, pode-se frequentar um SPA.

Mas que tal reproduzir o dia-a-dia das dietas praticadas em um SPA em sua própria casa? Isso é possível, e o livro "SPA em Casa" ensina como fazer, mostrando que com disciplina, determinação e boas escolhas alimentares, é possível alcançar um corpo mais equilibrado e uma vida de qualidade, que, afinal, é o que todos querem e merecem ter.


SOBRE O AUTOR:
Márcia Dal Medico é graduada em Nutrição pela UNIMEP - Universidade Metodista de Piracicaba e é especialista em Obesidade e Emagrecimento pela Universidade Veiga de Almeida. Em 1999, passou a dar aulas no Curso Técnico em Nutrição do Centro Paula Souza, na Escola Técnica Estadual (ETEc) Cel. Fernando Febeliano da Costa, na cidade de Piracicaba. Além de educadora, é também a atual coordenadora desse curso.

Durante dois anos, atuou como assessora nutricional da Clínica Bariátrica de Piracicaba. Atualmente, é a nutricionista responsável do Spa Jardim da Serra, no qual está desde o ano 2000. É também consultora culinária da revista Dieta Já, além de prestar consultoria para as revistas Corpo a Corpo, Estilo Natural, Ouse, Bons Fluídos, Meu Nenê, Boa Forma e outras.


TÍTULO: SPA EM CASA
SUBTÍTULO: Receitas de saúde
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2008
AUTOR: Márcia Regina Dal Medico
ASSUNTO: Alimentação
ISBN: 978-85-98497-87-7
EDITORA: Alaúde
PÁGINAS: 272
EDIÇÃO/ANO: 1°/2008
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura com orelha
PESO: 320 g
DIMENSÃO: 21 x 14 x 1,4 cm
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