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OSHO MANDALA MEDITATION (IMPORTADO)
DEUTER - NEW EARTH
De R$ 72,90 por:
R$ 66,90
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
FAIXAS
1 - First Stage - 15:00
2 - Second Stage - 15:00
3 - Third Stage - 15:00
4 - Fourth Stage - 15:00
Uma poderosa técnica de meditação ativa que produz centramento natural a partir da criação de um círculo de energia. “Mandala Meditation” ajuda a mobilização das energias pelos centros do corpo e aguça a sensibilidade do “terceiro olho”. Composta de quatro estágios, a meditação tem duração de 1 hora. Música de Deuter.

Acompanha faixa interativa com um vídeo explicativo sobre cada estágio.

- Primeiro estágio (15 min.) – Com os olhos abertos corra sem sair do lugar, comece devagar e gradualmente, vá cada vez mais rápido. Eleve seus joelhos tanto quanto possível. Respirando profunda e uniformemente irá movimentar a energia interior. Esqueça a mente e o corpo. Continue indo...

- Segundo estágio (15 min.) – Sente-se com os olhos fechados e a boca aberta e relaxada. Gire suavemente seu corpo a partir da cintura como uma haste balançando ao vento. Sinta o vento lhe balançando de um lado para o outro, para frente e para trás. Isso guiará sua energia desperta para o centro do umbigo.

- Terceiro estágio (15 min.) – Deite-se de costas, com os olhos abertos e a cabeça imóvel, movimente os olhos no sentido horário. Deixe seus olhos girarem totalmente em suas órbitas, como se você estivesse seguindo um grande relógio, tão rápido quanto possível. É importante que a boca permaneça aberta e a mandíbula relaxada com uma respiração suave e uniforme. Isso irá trazer as energias centradas para o terceiro olho.

- Quarto estágio (15 min.) - Feche seus olhos e fique quieto.


TÍTULO: OSHO MANDALA MEDITATION
ARTISTA: Deuter
GRAVADORA: New Earth
CÓDIGO DE BARRAS: 714266980128
PROCEDÊNCIA: Importado
ESTILO: Meditação
ANO DE PRODUÇÃO: 1980
DIMENSÃO: 12,5 x 14,5 x 1,00 cm
PESO: 95 g
QUANTIDADE DE DISCOS: 1
ENCARTE: Orientações sobre a meditação (inglês)

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