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TAO DA BOA FORMA INTERIOR, O - ESPORTES E EXERCÍCIOS PARA O SEU BEM-ESTAR
JERRY LYNCH & CHUNGLIANG AL HUANG - CULTRIX
De R$ 36,00 por:
R$ 34,20
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
"O Tao da Boa Forma Interior" oferece aos leitores técnicas e sugestões de como se pode evitar a ideia fixa de vencer, de fazer o gol ou de ter o corpo perfeito.

Durante um treinamento físico, podemos experimentar algo mais profundo do que apenas o calor da malhação. Podemos atingir um despertar espiritual e sentir o que significa estar vivo e saudável. Nossos exercícios se tornam uma ferramenta de transcendência pessoal, à medida que começamos a conhecer a nós mesmos, atestar os nossos limites, a acumular força interior e a desenvolver a vitalidade física.

Podemos aprender a notar a harmonia que existe entre o corpo, a mente e o espírito, com simples técnicas do Tao, a valiosa sabedoria e estratégia do Tao para sincronizar o corpo e a alma. “O Tao da Boa Forma Interior”, nos ajudará a criar não apenas um novo estado mental, mas também um novo estado de espírito para que possamos dominar o jogo maior da vida. Afinal de contas, esporte é uma boa metáfora da vida, quando ela mesma se torna diversão.


SOBRE O AUTOR:
O Dr. Jerry Lynch foi professor em diversas universidades dos Estados Unidos. Psicólogo esportivo, treinador, atleta nacional e conferencista internacional, Lynch também é consultor de empresas e autor de seis livros, incluindo “Thinking Body”, “Dancing Mynd”, em parceria com Chungliang Al Huang. É o fundador do Tao Sports Center for Excellence, em Santa Cruz, Califórinia.

Chungliang Al Huang é fundador e presidente da Fundação Living Tao e diretor do Instituto Lan Ting, na China. Internacionalmente reconhecido como uma autoridade no Tao, é mestre em Tai ji, calígrafo e autor de muitos livros, entre eles o best-seller “Embrace Tiger”, “Return to Mountain” e, com Alan Watts, “Tao – O Curso do Rio”, publicado pela Editora Pensamento.


TÍTULO: TAO DA BOA FORMA, O
SUBTÍTULO: Muito além de esportes e exercícios para o seu bem-estar
TÍTULO ORIGINAL: Working Out, Working Within
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 1998
AUTOR: Jerry Lynch & Chungliang Al Huang
ASSUNTO: Autoajuda
ISBN: 8531606381
EDITORA: Cultrix
PÁGINAS: 224
EDIÇÃO/ANO: 1ª/2000
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura com orelha
PESO: 330 g
DIMENSÃO: 23 x 16 x 1,0 cm
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