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YOGA, MUDRAS E CHAKRAS - OS MOVIMENTOS DA ENERGIA VITAL
MARTINE TEXIER & PHILIPPE VINCENT - PENSAMENTO
De R$ 31,00 por:
R$ 29,45
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
Durante muitos anos, Martine e Philippe trocaram informações sobre suas atividades, avaliando as experiências e procedimentos um do outro. Conscientes da complementaridade das técnicas que ambos ensinavam, decidiram trabalhar juntos. Este livro é o fruto da pesquisa e da colaboração dos dois em torno do tema dos chakras e dos mudras.

Nesta obra, o método criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras correspondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar.

Concebido como um manual, “Yoga, Mudras e Chakras” aprimora a percepção da energia dos chakras e promove a integração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os resultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior os deixa muito mais presentes e dispostos no dia a dia.


SOBRE O AUTOR:
Martine Texier ensina o Yoga de Energia desde 1981 e é professora na Escola de Yoga de Évian, na França, desde 1986. Fundou também, com Yves Mangeart, a Escola EVE de Yoga-Maternidade-Nascimento. Todos os anos, ela propõe em seus cursos uma prática de yoga em harmonia com um tema de pesquisa. Durante dois anos, o tema proposto aos grupos mais adiantados foi "os chakras". O relaxamento, a respiração, as posturas e a meditação são feitos com a atenção e a sensibilidade concentradas nesses centros de força. É essa prática que ela nos apresenta neste livro.

Philippe Vincent, especialista em tratamento capilar, colocou sua sensibilidade e suas percepções de energia a serviço de sua profissão. Essa, ao longo de sua experiência, tornou-se muito diferente da profissão de um especialista clássico. Ele descobriu uma reflexologia craniana e estabeleceu uma cartografia de pontos precisa, da qual se utiliza em sua atividade. Por outro lado, a prática de artes marciais como o judô, o aikidô e o tai chi chuan o levou a sentir o movimento da energia vital na ponta dos dedos. Os mudras utilizados nesta obra inovam igualmente ao codificar as posições das mãos e dos dedos que, integradas em uma dinâmica respiratória, favorecem a liberação de energia.


TÍTULO: YOGA, MUDRAS E CHAKRAS
SUBTÍTULO: Os Movimentos da energia vital
TÍTULO ORIGINAL: Yoga, Mudrâs et Chakras
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2007
AUTOR: Martine Texier & Philippe Vincent
ASSUNTO: Yoga
ISBN: 978-85-315-1671-9
EDITORA: Pensamento
PÁGINAS: 144
EDIÇÃO/ANO: 1°/2010
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura com orelha
PESO: 215 g
DIMENSÃO: 21 x 14 x 0,8 cm

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