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PAZ INTERIOR PARA PESSOAS MUITO OCUPADAS
JOAN BORYSENKO - NOVA ERA
De R$ 27,90 por:
R$ 23,70
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
“Paz Interior para Pessoas Muito Ocupadas” é o livro perfeito para quem se sente esmagado pelas pressões do dia-a-dia. Nestas páginas você vai encontrar 52 artigos inspiradores e práticos que vão ajudá-lo a criar e manter a paz interior.

Você vai aprender a relaxar, a ser paciente e gentil, a equilibrar as atividades cotidianas extraindo o melhor de cada uma delas, a ajudar e receber ajuda, a criar metas realistas, a desistir do perfeccionismo, a dizer não, a ouvir o seu coração, a meditar, a não julgar os outros, a manter a fé e, finalmente, a encontrar a tão sonhada paz interior.

Não é preciso ser um monge e dedicar horas a exercícios especiais para caminhar pela jornada da vida com graça e alegria. Basta fazer escolhas sábias e lembrar-se que a vida é um dom maravilhoso a ser aproveitado e não uma série interminável de tarefas a serem cumpridas. Cada novo dia traz uma escolha, opte pelo melhor, ria mais, fique em paz, esqueça o estresse e faça um favor a si mesmo e a todos que te rodeiam.


SOBRE O AUTOR:
Joan Borysenko é especialista em administração do estresse, espiritualidade e na conexão mente/corpo. É Ph.D em Ciências Médicas pela “Escola de Medicina de Harvard”, cofundadora e ex-diretora dos programas clínicos mente/corpo do “New England Deaconess Hospital”, conferencista conhecida internacionalmente e consultora em saúde feminina e medicina integrada.


TÍTULO: PAZ INTERIOR PARA PESSOAS MUITO OCUPADAS
TÍTULO ORIGINAL: Inner Peace for Busy People
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2003
AUTOR: Joan Borysenko
ASSUNTO: Autoajuda
ISBN: 978-85-7701-171-1
EDITORA: Nova Era
PÁGINAS: 258
EDIÇÃO/ANO: 2006
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura com orelha
PAPEL: Off-white 80g/m²
PESO: 325 g
DIMENSÃO: 21 x 14 x 1,6 cm
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