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ECOLOGIA EMOCIONAL - A ARTE DE CULTIVAR SENTIMENTOS POSITIVOS
JAUME SOLER & MARIA MERCÊ CONANGLA - BEST SELLER
De R$ 59,90 por:
R$ 50,90
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
“Ecologia Emocional”, de Jaume Soler e Maria Mercê Conangla, compara nossas ações de salvar o planeta com as ações que devemos ter para salvar nossa saúde mental. Assim como devemos cuidar do ambiente externo devemos cuidar do nosso interior nos libertando de tudo que causa poluição emocional: amores controladores, pessoas que sugam nossas energias, amigos descartáveis.

Estresse, exaustão, impaciência, dificuldade de sono e de concentração são alguns dos sintomas de quem está claramente com as emoções poluídas e em desarmonia. Neste livro, através de uma linguagem simples e fluida, os autores apresentam um conceito revolucionário capaz de prevenir e até remediar o chamado efeito estufa emocional.

Aprender a canalizar a energia dos sentimentos e compreender a informação emocional são maneiras de aperfeiçoar nosso interior, reciclar nossas emoções, termos uma vida mais saudável, evitar conflitos e viver de maneira mais equilibrada.


SOBRE OS AUTORES:
Maria Mercé Conangla é psicóloga, enfermeira e escritora. Especializou-se em ecologia emocional e dedica boa parte de seu tempo à Fundação ÀMBIT (Instituto para o Crescimento Pessoal de Barcelona), da qual é fundadora e onde dirige o Programa de Formação em Ecologia Emocional.

Jaume Soler é formado em psicologia e também é fundador da Fundação ÀMBIT, onde é responsável por seminários, conferências e grupos de trabalho relacionados ao autoconhecimento.


TÍTULO: ECOLOGIA EMOCIONAL
SUBTÍTULO: A arte de cultivar sentimentos positivos
TÍTULO ORIGINAL: La Ecologia Emocional
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2007
AUTORES: Jaume Soler & Maria Mercê Conangla
ASSUNTO: Autoconhecimento
ISBN: 978-85-7684-376-4
EDITORA: Best Seller
PÁGINAS: 336
EDIÇÃO/ANO: 1ª/2011
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura com orelha
PAPEL: Off-white 80g/m²
PESO: 415 g
DIMENSÃO: 21 x 13,5 x 2,1 cm
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