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PRAZER DE SE CUIDAR, O
ALEX BOTSARIS - CASA DA PALAVRA
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
Em “O prazer de se cuidar”, de Alex Botsaris, equilíbrio, autoestima, autoconhecimento e saúde são palavras que definem o conteúdo tratado na obra. Usando a sabedoria e disciplina de culturas milenares, o autor descreve o processo de tomada de controle do corpo e mente, e consequentemente nos coloca como responsáveis por nossa saúde e bem estar.

São abordados no livro métodos terapêuticos simples, porém eficazes de: energia, bons fluidos, limpeza, depuração, alimentação balanceada, sono, banho, sexo e libido, meditação, equilíbrio e autossustentabilidade.

O desafio proposto pelo Dr. Botsaris é fazer com que o cuidado que devemos ter conosco seja associado a palavras positivas como arte, talento, aptidão e alegria, e que palavras com conotação negativa como peso, mau humor, sobrecarga e obrigação sejam deixadas de lado.

Respirar fundo, ouvir o próprio corpo, conjugar saúde e prazer são atividades simples e capazes de nos levar à conexão com a humanidade e a natureza de forma plena, e “O Prazer de se Cuidar” é um bom início para as mudanças positivas da vida.


SOBRE O AUTOR:
Alex Botsaris nasceu no Rio de Janeiro, em 1956. Médico formado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, especializou-se em doenças infecciosas pelo Hospital Claude Bernard (Paris) e em acupuntura e medicina chinesa pela Sociedade Internacional de Acupuntura, na França, e pela Universidade de Pequim (China). Ex-presidente do Instituto Brasileiro de Plantas Medicinais, realiza consultoria de saúde e biodiversidade para empresas e é considerado grande conhecedor de plantas medicinais no Brasil. Publicou “Segredos Orientais da Saúde e do Rejuvenescimento” (Best Seller, 1999), “Sem Anestesia” (Objetiva, 2001), “O Complexo de Atlas” (Objetiva, 2003), “Medicina Complementar” (Nova Era, 2004), “Fórmulas Mágicas” (Nova Era, 2006) e “Doce Vôo da Juventude (Objetiva, 2007).

TÍTULO: O PRAZER DE SE CUIDAR
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2007
AUTOR: Alex Botsaris
ASSUNTO: Terapias complementares
ISBN: 978-85-7734-084-2
EDITORA: Casa da Palavra
PÁGINAS: 96
EDIÇÃO/ANO: 1ª/2007 – 2ª reimpressão/2012
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura com orelha
PAPEL: Lux Cream 70 g/m²
PESO: 105 g
DIMENSÃO: 18 x 13 x 0,8 cm

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