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MEDITANDO COM O YOGA - TRANQUILIZE SUA MENTE E DESPERTE O SEU ESPÍRITO INTERIOR
STEPHEN STURGESS - PENSAMENTO
De R$ 49,00 por:
R$ 46,55
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
“Meditando com o Yoga”, de Stephen Sturgess, ensina como transformar sua vida por meio da Meditação Yogue. Professor de yoga, meditação e discípulo de Paramhansa Yogananda, o autor ensina, neste livro amplamente ilustrado, conectar com o seu Eu interior mais verdadeiro conquistando um profundo sentimento de pás interior, alegria e clareza. Com este livro:

- Descubra o Yoga no seu sentido espiritual mais amplo, baseado nos Oito Membros do Yoga, como ensinado pelo antigo sábio indiano Patanjali.

- Aprenda tudo sobre o sistema interno da energia que nos impulsiona – o nosso prana (força vital), os chakras (centros de energia), os nadis (canais de energia) e a kundalini (poderosa energia que está pronta para ser despertada).

- Beneficie-se de uma orientação especializada sobre uma vasta gama de posturas de yogues, práticas de purificação, exercícios respiratórios e técnicas de meditação que o ajudarão a ir além do corpo físico e a aquietar a mente.

- Escolha entre um leque de sessões de Meditação Yogue especialmente planejadas para que você extraia o máximo das numerosas e inestimáveis práticas deste livro belo e inspirador.


SOBRE O AUTOR:
Stephen Sturgess é professor de Yoga e meditação da tradição do Kriya Yoga. Estudou e praticou Yoga e meditação na Índia e no Reino Unido a partir de 1969, adquirindo seu know-how com famosos gurus do Yoga. Em 1982, ele se formou discípulo de Paramahansa Yogananda, e foi iniciado no Kriya Yoga por Swami Kriyananda (um discípulo direto de Yogananda). Em 2011, foi ordenado ministro Kriya por Ray Eugene-Davis (outro discípulo direto de Yogananda) para ensinar e iniciar outras pessoas na Meditação Kriya Yoga. Estabelecido em Londres, Stephen também é artista e escritor.


TÍTULO: MEDITANDO COM O YOGA
SUBTÍTULO: Tranquilize sua mente e desperte o seu espírito interior
TÍTULO ORIGINAL: Yoga Meditation – Still Your Mind and Awaken Your Inner Spirit
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2014
AUTOR: Stephen Sturgess
ASSUNTO: Yoga
ISBN: 978-85-315-1888-1
EDITORA: Pensamento
PÁGINAS: 160
EDIÇÃO/ANO: 1ª/2015
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura c/ orelha
PESO: 430 g
DIMENSÃO: 23,5 x 16,3 x 1,2 cm

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