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LUZ SOBRE O YOGA - YOGA DÍPIKÁ - GUIA CLÁSSICO DE YOGA
B.K.S. IYENGAR - PENSAMENTO
De R$ 78,00 por:
R$ 74,10
Até 2x de R$ 37,05 sem juros
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
No livro “Luz Sobre o Yoga”, o leitor tem em suas mãos uma obra que representa uma verdadeira revolução. Antes de B.K.S. Iyengar, a prática do Yoga era para poucos, um tema reservado aos integrantes de uma cultura e uma tradição oral exigentes, quando o conhecimento e o ensinamento só eram transmitidos a aspirantes testados e dedicados. Iyengar teve que vencer muitos cumes e montanhas para adquirir o que transmite aqui com tanta clareza e generosidade. Milhares de pessoas aprenderam a fazer doYoga parte de seu cotidiano graças a esse livro.

Agora, em edição integral pela primeira vez em língua portuguesa e com formato maior para facilitar o uso, "Luz Sobre o Yoga" continua sendo uma fonte de conhecimento para os interessados nessa prática e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado.

O livro inclui:
- Orientações passo a passo, com fotos do próprio B.K.S. Iyengar, para cada rotina de Yoga.
- Plano semanal de desenvolvimento Iyengar Yoga – totalizando 300 semanas, para permitir um progresso gradual da técnica básica à avançada.
- Guia inspirado e exclusivo de B.K.S. Iyengar para o Pranayama – as técnicas de respiração do Yoga.
- Filosofia do Yoga para a vida, de B.K.S. Iyengar, e introdução aos aspectos espirituais do Yoga.
- Sequência de Yoga e asanas para ajudar na cura de várias doenças e condições específicas.


SOBRE O AUTOR:
B.K.S. Iyengar, fundador do Iyengar Yoga, foi um dos mais respeitados prefessores de Yoga no mundo. Além de ter escrito um grande número de textos sobre o Yoga, ele incentivou milhões de pessoas em todos os países, nas três últimas décadas, a praticar o Yoga. Faleceu no dia 20 de agosto de 2014, aos 95 anos de idade, em Puna na Índia. De acordo com o The New York Times, ele foi um dos principais divulgadores do Yoga no Ocidente. E também por isso a revista Time elegeu-o, em 2004, uma das pessoas vivas mais influentes do mundo.


TÍTULO: LUZ SOBRE O YOGA
SUBTÍTULO: Yoga dipika: o guia clássico de yoga escrito pelo embaixador do yoga no ocidente
TÍTULO ORIGINAL: Light on Yoga
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 1991
AUTOR: B.K.S. Iyengar
ASSUNTO: Yoga
ISBN: 978-85-315-1924-6
EDITORA: Pensamento
PÁGINAS: 568
EDIÇÃO/ANO: 1ª/2016
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura c/ orelha
PESO: 1,14 k
DIMENSÃO: 21 x 21 x 2,5 cm
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