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POSTURAS RESTAURADORAS DE YOGA - SOCORRO PARA 30 DISTÚRBIO
SANDRO BOSCO - MATRIX
De R$ 39,90 por:
R$ 37,90
 
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DESCRITIVO DO PRODUTO
O livro "Posturas Restauradora de Yoga", de sandro Bosco, prepara o leitor para uma nova relação com o seu corpo e sua saúde. As ferramentas do Yoga aqui propostas levarão você a um entendimento mais orgânico e menos mental de como funciona esse mundo de sensações que percebemos como dor e sintomas.

Ao praticar Yoga dessa forma você vai perceber que saúde e doença são dinâmicos e que a inteligência do corpo sabe como adaptar nossa vitalidade dia a dia, mostrando que o Yoga é o acesso mais rápido ao seu bem-estar, à melhora ou até à cura.

"Posturas Restauradora de Yoga" é um livro indispensável para ter por perto em casa ou no trabalho, para consultar e ganhar alívio sempre que uma dor de cabeça ou nas costas aparecer ou em casos de ansiedade, estresse, depressão, insônia, sinusite ou até jet lag - aquele problema cada vez mais comum para quem viaja de avião. São trinta distúrbios para os quais você pode buscar cura e ainda preservar a sua saúde. E uma coisa importante que você vai aprender aqui é que a saúde precisa ser nutrida e mantida diariamente.


SOBRE O AUTOR:
Sandro Bosco nasceu no Rio de janeiro e conheceu Yoga no início desse movimento aqui no país. Viveu nos Estados Unidos nos anos 1970, onde aprendeu meditação e ensinou Yoga na Califórnia. De lá para cá tem focado sua atenção em escrever sobre esses assuntos e ensinar as posturas de Yoga com abrangência para a saúde, a cura e o autoconhecimento. Na última década, seu trabalho o tornou conhecido no Brasil e em diversos países.


TÍTULO: POSTURAS RESTAURADORAS DO YOGA
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2012
AUTOR: Sandro Bosco
ASSUNTO: Yoga
ISBN: 978-85-63536-85-3
EDITORA: Matrix
PÁGINAS: 168
EDIÇÃO/ANO: 1°/2012
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura c/ orelha
PESO: 290 g
DIMENSÃO: 23 x 16 x 1 cm
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