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EMAGREÇA COM YOGA
FATIMA MIRANDA - MAUAD X
De R$ 34,90 por:
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DESCRITIVO DO PRODUTO
Em "Emagreça com Yoga", Fatima Miranda ensina como emagrecer com saúde praticando Yoga através de diversos exercícios para a mente e corpo. Este livro mostra – passo a passo, com fotos explicativas – como desenvolver o completo domínio sobre a ansiedade e como emagrecer com saúde, como desintoxicar o organismo e como manter a forma desejada, sem exageros, sem remédios e sem estresse. Além disso, ensina uma prática respiratória para acelerar o metabolismo. E, acima de tudo, as técnicas apresentadas neste livro ajudam a garantir a boa forma.


SOBRE O AUTOR:
Fatima Miranda nasceu em 18 de junho de 1952 e é professora de Yoga há trinta anos e pratica e estuda esta filosofia milenar desde seus 17 anos de idade. Faixa preta em Karatê desde 1994, é ainda praticante. Cursou Psicologia na Universidade Federal do Rio de Janeiro, e une conhecimentos científicos a seus estudos filosóficos e místicos. É autora de "Yoga - Sabedoria, Liberdade e Felicidade" e "Yoga - Harmonia e Prosperidade". Considera que a correta prática do Yoga leva ao domínio da mente e do corpo e que, se todos se exercitassem com essa preciosa técnica, o mundo seria muito melhor.


TÍTULO: EMAGREÇA COM YOGA
ANO DA EDIÇÃO ORIGINAL: 2017
AUTOR: Fatima Miranda
ASSUNTO: Yoga
ISBN: 978-85-7478-681-0
EDITORA: Mauad
PÁGINAS: 108
EDIÇÃO/ANO: 1°/2017
IDIOMA: Português
APRESENTAÇÃO: Brochura c/ orelha
PESO: 170 g
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